Yoga para una vida vibrante [AGOTADO]

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Disfruta de las vistas del océano durante la práctica de yoga de 75 minutos de Adrienne Smith para todos los niveles. Trae una esterilla de yoga, un diario, un bolígrafo y un amigo. Terminaremos la clase con una reflexión y un diario para que te sientas conectado a un camino intuitivo y vibrante para el nuevo año que se avecina.

Esta clase será dirigida por Adrienne Smith, fundadora y propietaria de Power of Your Om Yoga Studio en Santa Bárbara. Adrienne comenzó a enseñar yoga hace 14 años en Chicago, Illinois, donde abrió las puertas de su primer estudio de yoga. Con sus fuertes valores personales y su intuición como brújula, la práctica del yoga le permite combinar su propósito y pasión por el movimiento con un acto de servicio. Tiene el don de llenar sus clases con pepitas de inspiración, bromas e historias que te harán sentir como si estuvieras en casa de un buen amigo, a la vez que te da la bienvenida y te reta a descubrir tu potencial oculto.