Terapia del Bosque con Dana Covit & PALMA Colectiva | Agotado

Detalles:

Únete a PALMA Colectiva y Dana Covit para una sesión íntima de Terapia del Bosque el miércoles 16 de octubre de 9-10:30 am. La terapia del bosque es una práctica sensorial basada en la naturaleza consciente que lleva a las personas a una intimidad más profunda con el mundo natural, con los demás y consigo mismos. Inspirada en el shinrin-yoku, que en japonés significa "baño en el bosque", la terapia del bosque ha demostrado que reduce el estrés, estimula la creatividad y el estado de ánimo, y fomenta un mayor sentido de pertenencia y bienestar. No se trata de una caminata ni de un paseo sin rumbo, sino de una serie de invitaciones sensoriales de bajo riesgo que nos ayudan a entrar en nuestro cuerpo, conectar con nuestros sentidos y experimentar una sensación de asombro y conexión con el mundo que nos rodea. Basta con presentarse y ver, oler y sentir lo que hay que ver, oler y sentir. Esta práctica es igualmente gratificante cuando se realiza en solitario o con amigos. 

Nos reuniremos en la entrada principal del Jardín. 

Vístase con ropa cómoda y lleve agua. Considere llevar calzado cerrado y sombrero para protegerse del sol.

Precios:

Miembros del Jardín: 30 dólares

Público en general: 40 dólares

Sobre Dana:

Dana es escritora y guía certificada de terapia forestal afincada en Ojai, California, desde Nueva Jersey. Su práctica se basa en la curiosidad y la calidez.